Els nostres productes
Lomos de Bacalao: 10 Recetas Fáciles y Rápidas - Bacalalo

Lloms de Bacallà: 10 Receptes Fàcils i Ràpides

3 abril de 2026Maria José Sáez Pastor⏱ 4 min de lectura

Resum: Els lloms de bacallà són el tall més versàtil i fàcil de cuinar: gruixuts, sucosos i sense espines. Aquí tens 10 receptes amb lloms que resolen el sopar de qualsevol dia entre setmana, totes en menys de 30 minuts.

Contingut

El llom: el tall rei del bacallà

El llom és la part més gruixuda i noble del bacallà, tallada de la zona central del peix. És el tall preferit per a la majoria de receptes perquè:

  • Gruix uniforme: es cou de forma homogènia, sense que les vores quedin seques.
  • Sense espines: net i a punt per cuinar.
  • Textura sucosa: la part més gelatinosa del bacallà.
  • Presentació perfecta: manté la seva forma durant la cocció.

Els nostres lloms de bacallà extra premium d'Islàndia tenen un gruix de 3-4 cm, ideals per a totes les receptes que segueixen.

10 receptes amb lloms de bacallà

1. Lloms de bacallà al forn amb patates

El plat clàssic de diumenge que es fa sol. Llit de patata fina + ceba + lloms a sobre. 200°C, 25 minuts. Oli d'oliva generós. Veure recepta completa.

Temps: 30 min.

2. Lloms de bacallà en salsa verda

All laminat en oli, farina, brou de peix, julivert abundant i pèsols. Els lloms es couen en aquesta salsa 12 minuts, movent la cassola perquè lligui.

Temps: 20 min.

3. Lloms de bacallà a la planxa

Paella molt calenta. 3 minuts pel costat de la carn, 2 pel de la pell. Sal, oli d'oliva verge extra i llimona. Res més. La millor manera d'apreciar la qualitat del bacallà.

Temps: 8 min.

4. Lloms de bacallà gratinats amb allioli

Lloms en safata de forn, coberts d'allioli generós i pa ratllat. 200°C, 15 minuts + 3 de grill. Crosta daurada, interior sucós. Veure recepta completa.

Temps: 20 min.

5. Lloms de bacallà amb ceba

Quilos de ceba confitada amb paciència a foc lent (20 min). Els lloms es posen a sobre, es tapen i es couen 10-12 minuts. Simple i espectacular. Veure recepta completa.

Temps: 35 min.

6. Lloms de bacallà amb tomàquet

Sofregit d'all + tomàquet natural ratllat, 15 minuts a foc lent. Els lloms a sobre, tapa, 10 minuts. Amb arròs blanc al costat. Sopar perfecte.

Temps: 25 min.

7. Lloms de bacallà al pil pil

La recepta basca per excel·lència. Oli d'oliva, all laminat, bitxo. Els lloms a foc molt lent, movent la cassola per emulsionar la gelatina amb l'oli. Requereix pràctica però el resultat és sublim. Veure recepta completa.

Temps: 25 min.

8. Lloms de bacallà amb pebrots

Pebrot vermell i verd en tires, saltats. Els lloms a sobre, es tapen i es couen al vapor dels pebrots. Senzill, colorit, saborós.

Temps: 20 min.

9. Lloms de bacallà en fregidora d'aire

Lloms assaonats amb pebre vermell, all en pols i oli. 180°C, 12 minuts a l'airfryer. Sucosos per dins, lleugerament cruixents per fora. Sense embrutar. Veure recepta completa.

Temps: 15 min.

10. Lloms de bacallà confitats

Per impressionar. Lloms submergits en oli d'oliva a 65°C durant 20 minuts. Es couen lentament, quedant ultrasucosos i sedosos. Tècnica de restaurant, fàcil a casa amb termòmetre.

Temps: 25 min.

Guia de temps segons tècnica

Tècnica Llom 2 cm Llom 3 cm Llom 4 cm
Plancha 4-5 min total 5-6 min total 7-8 min total
Forn 200°C 12-15 min 15-18 min 18-22 min
En salsa/guisat 8-10 min 10-12 min 12-15 min
Fregidora d'aire 180°C 10 min 12 min 14-15 min
Confitat 65°C 15 min 18-20 min 22-25 min
Al vapor 8 min 10 min 12-14 min

Punt just: el llom està a punt quan se separa en làmines en pressionar-lo suaument amb una forquilla. Si es desfà sol, està massa fet.

Productes relacionats de Bacalalo

Cola de Bacallà dessalat sense Espines (1ud) - 500g

Cua de Bacallà dessalat sense Espines (1ud) - 500g

Veure producte →

Esqueixat Extra de Bacallà dessalat - 500g

Esqueixat Extra de Bacallà dessalat - 500g

Veure producte →

Bacallà Sec Penca Especial Pil Pil (2ud) – 500g

Bacallà Sec Penca Especial Pil Pil (2ud) – 500g

Veure producte →

🛒 Productes esmentats en aquest article

Morro Extra Dessalat — 900g

Gadus morhua d'Islàndia

44,90€

Veure producte →

Assortiment "Descobreix Bacalalo"

El pack per a primera compra

19,90€

Veure producte →

Veure bacallà dessalat →

⭐ 4.9/5 · Enviament fred 24-48h · Des de 1990 al Mercat del Ninot

Preguntes freqüents

Quina diferència hi ha entre llom i altres talls de bacallà?

El llom és la part més gruixuda (centre del peix). Les talls o centres són més fins. Les molles són trossos petits esmicolats. Les cocotxes són la papada. Cada tall té les seves receptes ideals, però el llom és el més versàtil.

Quants lloms necessito per persona?

Un llom de 150-200 g per persona com a plat principal. Si és part d'un menú amb entrants, 120-150 g són suficients.

Cal dessalar els lloms abans de cuinar?

Si compres bacallà ja dessalat (com el nostre), no. Estan a punt per cuinar directament. Si compres bacallà salat, necessites dessalar-lo 24-48 hores en aigua freda a la nevera, canviant l'aigua 3-4 vegades.

Puc cuinar els lloms directament del congelador?

No és recomanable. L'excés d'aigua arruïna la cocció, especialment a la planxa o al forn. Descongela sempre a la nevera (8-12 hores) i eixuga bé abans de cuinar.


Guies relacionades

Per a aquestes receptes necessites bons lloms. Descobreix els nostres lloms de bacallà extra premium d'Islàndia, el tall perfecte per a qualsevol preparació, a Bacalalo.

Bacallà dessalat

Lo que cierra una receta

Bacallà dessalat

El detalle que separa un plato de un buen plato.

Ver selección
Maria José Sáez Pastor

Maria José Sáez Pastor

Cuina i Receptes del Mar

Experta en cuina i receptes de productes del mar. Apassionada per la gastronomia mediterrània, desenvolupa i adapta receptes tradicionals i creatives amb bacallà, anxoves, marisc i conserves gourmet.

Coneix la nostra història →
Llistat de productesPots veure els productes que tenim a la nostra botiga
Surtido "Pulpo & Bacalao" - envase y embalaje premium
Filetes de anchoa del Cantábrico "00" Premium - detalle del producto
Preu normalDes de 38,90 € Preu unitari77,80 € / kg
Informació de la valoració
Anxoves del Cantàbric "0" Selecció Gourmet
Default Title
Morro Extra de Bacalao Desalado Limpio (2ud) - 500g - detalle del producto
Preu normal 24,97 € Preu rebaixat25,95 € Preu unitari49,94 € / kg
Informació de la valoració
Morro Extra de Bacallà Dessalat Net (2ud) - 500g
-4%
30gr
Caviar Beluga Iraní 000 Calidad Premium - detalle del producto
Preu normalRebaixat des de 90,00 €
No hi ha ressenyes
Caviar Beluga Imperial Iranià 00
Fins a -42%
Default Title
Lomitos de Bacalao Desalado Limpio (2ud) - 500g - detalle del producto
Preu normal 21,45 € Preu rebaixat22,95 € Preu unitari42,90 € / kg
Informació de la valoració
Lloms de Bacallà Dessalat Net (2ud) - 500g
-7%

Articles relacionats