Resum ràpid: el bonítol del nord és Thunnus alalunga (tonyina blanca), carn blanc-marfil, sabor delicat, pesca artesanal cantàbrica a l'estiu, 30-65 €/kg. La tonyina clara és Thunnus albacares (yellowfin), carn rosada, sabor intens, pesca atlàntica tropical més industrial, 12-25 €/kg. Són espècies diferents, no qualitats de la mateixa. Per a aperitiu només amb OVE: bonítol. Per a amanides i plat cuinat: tonyina clara.
Molta gent entra al supermercat pensant que el bonítol del nord i la tonyina clara són la mateixa cosa amb etiquetes diferents — un "premium" i un altre "barat". No ho són. Són dues espècies biològicament diferents, capturades en mars diferents, amb mètodes diferents. I això justifica la diferència de preu. Aquesta guia t'explica per què.
No són la mateixa espècie
La confusió ve que ambdós pertanyen al gènere Thunnus, però són espècies diferents:
- Bonítol del nord = Thunnus alalunga = tonyina blanca / albacora.
- Tonyina clara = Thunnus albacares = yellowfin tuna / rabil.
- Tonyina roja (una altra de diferent) = Thunnus thynnus = bluefin tuna.
Cada espècie té mida, hàbits migratoris, color de carn, sabor i estatus de conservació propis. Anomenar-los "el mateix peix" seria com anomenar igual una truita i un salmó només perquè ambdós són salmònids.
Bonítol del nord (Thunnus alalunga)
- Mida: 60-120 cm, 4-25 kg.
- Hàbitat: aigües temperades i fredes. Migra al golf de Biscaia a l'estiu (juny-octubre).
- Pesca: canya un a un a Cantàbria, País Basc i Galícia. Cada peça es puja a bord individualment.
- Color de carn: blanc-marfil. La més clara dins dels túnids.
- Sabor: delicat, dolç, untuós.
- Marques històriques: Olasagasti, Ortiz, La Brújula, Serrats, Lolín, Hijos de Carlos Albo.
- Costera del bonítol: tradició cantàbrica de pesca estival reconeguda culturalment.
Llom de Bonítol del Nord Olasagasti 315g
Flacon de vidre amb lloms sencers en oli d'oliva verge extra. Pesca un a un. La "joia" del Cantàbric.
Tonyina clara (Thunnus albacares)
- Mida: 100-200 cm, 30-180 kg.
- Hàbitat: aigües tropicals i subtropicals (Atlàntic equatorial, Índic, Pacífic).
- Pesca: encerclament amb plantats (FAD), palangre, canya en alguns casos. Molta més mecanització.
- Color de carn: rosat-ataronjat, similar al salmó però més pàl·lid.
- Sabor: intens, marcat, "a mar".
- Marques habituals: Olasagasti (sí, també en fa), Dardo, Calvo, Cuca.
Llom de Tonyina Clara Olasagasti 315g
Mateixa casa, espècie diferent. Lloms sencers en oli d'oliva. Sabor més fort, preu més assequible.
Taula comparativa
| Característica | Bonítol del nord | Tonyina clara |
|---|---|---|
| Espècie | Thunnus alalunga | Thunnus albacares |
| Nom comercial | Tonyina blanca, albacora | Yellowfin, rabil |
| Color carn | Blanc-marfil | Rosat-ataronjat |
| Sabor | Delicat, dolç | Intens, marcat |
| Textura | Fina, gairebé mantegosa | Més ferma, fibrosa |
| Pesca | Canya un a un (Cantàbric) | Encerclament / palangre |
| Origen | Golf de Biscaia estiu | Atlàntic tropical, Índic |
| Mida | 4-25 kg | 30-180 kg |
| Preu €/kg (2026) | 30-65 €/kg | 12-25 €/kg |
| Millor ús | Aperitiu, amanida fina | Salpicó, pasta, panades |
Sabor i textura: tast directe
En tast a cegues, les diferències a la boca són clares:
- Bonítol del nord: primer impacte suau, textura que es desfà, regust dolç-mantegós. Oli d'oliva net. Gairebé sempre es menja "tal qual".
- Tonyina clara: primer impacte més fort, textura que es mastega, regust a "tonyina de veritat", més persistent. Necessita companyia (ceba, tomàquet, pebrot).
Una persona acostumada a tonyina clara tota la vida tastarà bonítol del nord i dirà "això té poc gust". És al revés: el bonítol té gust de bonítol; la tonyina clara té gust de tonyina. Són perfils diferents per a usos diferents.
Preu €/kg el 2026
Diferències actuals al mercat espanyol:
- Bonítol del nord premium (flascó vidre 315g): 50-65 €/kg.
- Bonítol del nord estàndard (llauna 120g): 30-45 €/kg.
- Tonyina clara premium (flascó vidre 315g): 18-25 €/kg.
- Tonyina clara estàndard (llauna 120g): 12-18 €/kg.
- Tonyina clara hostaleria (1 kg): 10-14 €/kg.
Si trobes "bonítol del nord" a menys de 25 €/kg, sospita: o és tonyina clara mal etiquetada, o és bonítol de baixa qualitat (trossos barrejats), o la data de caducitat és a prop. La diferència real entre les dues espècies a la llotja és de 4-6 €/kg al productor, que es tradueix en 15-25 €/kg al consumidor final pel procés artesanal del bonítol.
Sostenibilitat i mètode de pesca
Aquí hi ha una diferència ètica important:
- Bonítol del nord cantàbric: pesca un a un amb canya, sense xarxes d'arrossegament, sense bycatch (captures accessòries). La flota cantàbrica del bonítol és exemple internacional de pesca sostenible.
- Tonyina clara d'encerclament amb FAD (Fish Aggregating Devices): usa boies que atrauen la tonyina però també tortugues, taurons i dofins. Té més bycatch.
- Tonyina clara de palangre o canya: opcions més sostenibles dins la tonyina clara. Algunes marques (Olasagasti, Dardo) certifiquen origen.
Si la sostenibilitat pesa en la teva decisió, el bonítol del nord del Cantàbric és l'elecció més neta.
Quan triar-ne un o l'altre?
Tria bonítol del nord si:
- El menjaràs sol amb un bon OVE i picos.
- És un sopar especial, regal gastronòmic o aperitiu.
- Valores la pesca artesanal i l'origen.
- Vols el més fi dins la conserva espanyola.
Tria tonyina clara si:
- La faràs servir en amanida, pasta, panades, salpicó.
- Busques un sabor que no es dilueixi a la recepta.
- Necessites format d'1 kg per a batch cooking o hostaleria.
- El pressupost és un factor.
Honestedat: per a una amanida de patata amb tomàquet i ceba, la diferència entre bonítol i tonyina clara és del 15%. Per a un matrimoni (seitó + anxova + bonítol sobre pa), la diferència és del 60%. Decideix en funció del plat.
Què venem a Bacalalo
Olasagasti és la nostra marca principal perquè treballa ambdues espècies amb el mateix nivell de cura — el client pot veure costat a costat les dues opcions i triar.
Bonítol del Nord en Salsa Olasagasti 1850g
Format gran per a hostaleria i restaurants. Tradicional cantàbric en salsa, llest per servir.
Tronc de Tonyina Clara Olasagasti 120g
Tronc sencer, format llauna. La tonyina clara de qualitat mitjana-alta amb la relació qualitat-preu més equilibrada.
Col·lecció Tonyina i Bonítol en Conserva
Les dues espècies, tots els formats. Olasagasti, Dardo, BayMar.
Descobreix la nostra selecció premium
Productes del mar seleccionats amb criteri des de 1990 al Mercat del Ninot, Barcelona. Enviament refrigerat en 24-48h.
Conclusió
El bonítol del nord i la tonyina clara són espècies diferents. El bonítol és més blanc, més fi, més car i es pesca artesanalment al Cantàbric. La tonyina clara és més rosada, més gustosa, més assequible i es pesca de forma més industrial en aigües tropicals. Ambdós són bons productes quan es compren amb marca seriosa — Olasagasti, Ortiz, Serrats, Dardo. La decisió depèn del plat i del pressupost. No et deixis guiar només per l'etiqueta: llegeix l'espècie a la llista d'ingredients (Thunnus alalunga vs Thunnus albacares) i tria amb criteri.
Preguntes freqüents
El bonítol del nord és tonyina roja?
Per què el bonítol és més car si és més petit?
Tenen el mateix omega-3?
Quina té més mercuri?
Es pot substituir un per l'altre en una recepta?
Quina marca és la millor de bonítol del nord?
Tonyina clara és "mala qualitat"?
Pot de vidre vs llauna: quin és millor?
Articles relacionats
- Ventresca de tonyina vs bonítol: quin és millor
- Mojama de tonyina: guia completa
- Peix blau vs blanc: diferències
- Col·lecció: tonyina i bonítol
Sobre l'autor — Lalo González Rodríguez
Tercera generació de Bacalalo al Mercat del Ninot (Barcelona). Treballa amb bacallà des del 1990 i selecciona personalment proveïdors a Islàndia, Noruega, Cantàbria i el Caspi. Escriu sobre identitat i procedència real dels productes del mar.




