Els nostres productes
Pulpo gallego

Pop a la Brasa: Recepta Cruixent i Tendra

4 abril de 2026Maria José Sáez Pastor⏱ 5 min de lectura

Resum: El pop a la brasa es prepara en dues fases: primer es cou el pop fins a deixar-lo tendre (com per fer pop a feira) i després es passa per la brasa o planxa a foc molt fort durant 2-3 minuts per caramel·litzar la superfície. El resultat és un contrast de textures espectacular: exterior cruixent i fumat, interior tendre i sucós. 20 minuts de preparació activa per a 4 persones (més la cocció prèvia del pop).

Pop a la brasa amb marques de graella i oli

La tècnica de dues fases

El pop a la brasa no es cuina directament a la graella cru — seria gomós i impossible de mastegar. La tècnica correcta és un procés de dues fases que utilitzen tots els restaurants de nivell:

  1. Fase 1 — Cocció: El pop es cou en aigua com per a pop a feira (45 minuts per a 2 kg), fins que estigui completament tendre.
  2. Fase 2 — Brasa: El pop ja tendre es passa per la brasa o planxa a temperatura altíssima durant tot just 2-3 minuts. Només per crear la crosta cruixent i el sabor fumat.

Aquesta doble cocció produeix el millor pop possible: la tendresa de la cocció lenta amb el sabor i la textura de la brasa. És la tècnica que ha fet famosos a restaurants com Güeyu Mar (Astúries) o Casa Marcelo (Santiago).

Ingredients per a 4 persones

  • 1 pop de 1,5-2 kg ja cuit i tendre (veure recepta de cocció)
  • Oli d'oliva verge extra
  • Sal Maldon o sal en escates
  • Pebre vermell fumat de la Vera (opcional)
  • 1 llimona
  • Pebre negre

Pas a pas

Pas 1: Pop cuit i sec. El pop ha d'estar ja cuit i tendre. Asseca'l bé amb paper de cuina — la humitat impedeix la caramel·lització a la brasa. Si el vas coure la nit anterior i el vas guardar a la nevera, asseca'l en treure'l.

Pas 2: Tallar els tentacles. Separa els tentacles del cap. Si els tentacles són molt gruixuts, talla'ls per la meitat al llarg perquè tinguin més superfície de contacte amb la brasa.

Pas 3: Olia. Pinta els tentacles amb oli d'oliva amb un pinzell o amb les mans. Sala i empebra lleugerament.

Pas 4: Brasa o planxa (2-3 min). Col·loca els tentacles directament sobre les brases vives o en una planxa a foc màxim. Cuina 1-2 minuts per costat — només fins que vegis marques de graella i la superfície cruixi lleugerament. NO ET PASSIS — el pop ja està cuit, només vols textura i sabor fumat.

Pas 5: Emplatar. Talla a rodanxes gruixudes amb tisores. Serveix amb un raig generós d'oli d'oliva, sal Maldon, un toc de pebre vermell fumat i mitja llimona.

Tentacles de pop a la graella amb marques de brasa

Brasa vs. planxa: quina és millor?

Mètode Avantatges Desavantatges
Brasa de carbó Sabor fumat real, marques de graella autèntiques Necessites barbacoa, menys control
Plancha de ferro Més control, es pot fer a la cuina Sense sabor fumat real
Paella de ferro colat Accessible, bona caramel·lització Sense marques, sense fumat
Bufador de cuina Precisió, caramel·lització controlada Sabor menys intens

La brasa de carbó vegetal dóna el millor resultat, però la planxa de ferro colat a foc màxim produeix un pop excel·lent sense necessitat d'encendre la barbacoa.

Trucs

  1. Assecar, assecar, assecar: La humitat és l'enemic del daurat. Asseca amb paper i deixa 5 minuts a l'aire abans de rostir.
  2. Oli amb moderació: Una pinzellada fina, no amarar. Massa oli genera flames a la brasa i gust de cremat.
  3. Només 2-3 minuts: El pop ja està cuit. Si el deixes més, la superfície s'endureix i perd la tendresa interior.
  4. Cap també: El cap del pop, tallat a medallons i rostit, té un sabor i una textura increïbles. No el malgastis.
  5. Fumar amb romaní: Tira una branca de romaní fresc sobre les brases just al posar el pop. El fum aromàtic impregna el pop.

Acompanyaments

  • Puré de patata fumat: Clàssic de restaurant amb pop a la brasa. Cremós, amb un toc de mantega torrada.
  • Patates panaderes: Tallades fines, fornades amb oli d'oliva. Absorbeixen els sucs del pop.
  • Amanida de ruca: Fulles de ruca amb parmesà ratllat i vinagreta de llimona. Frescor contra intensitat.
  • Hummus: L'hummus cremós contrasta perfectament amb el pop cruixent. Combinació moderna i efectiva.
  • Pebrots de Padrón: Rostits juntament amb el pop a la mateixa brasa. L'acompanyament gallec perfecte.

Informació nutricional (per ració)

Nutrient Per ració
Calories 200 kcal
Proteïnes 30 g
Greixos 8 g

Més pop: pop a feira i salpicó de marisc.

Conclusió

El pop a la brasa és l'evolució del pop a feira: mateixa base tendra, més impacte sensorial. La doble cocció — lenta primer, brasa intensa després — produeix un contrast de textures que és addictiu. Només necessites un pop ben cuit, una font de calor forta i 3 minuts d'atenció. El resultat competeix amb qualsevol restaurant.

Preguntes freqüents

Es pot rostir el pop directament sense coure?

No recomanat. El pop cru a la brasa queda gomós i dur. Necessita la cocció prèvia per estovar les fibres. La brasa només aporta textura i sabor fumat sobre un pop ja tendre.

Puc utilitzar pop cuit del supermercat?

Sí. El pop cuit envasat al buit funciona perfectament. Asseca'l bé i passa'l per la brasa. És l'opció més ràpida i el resultat és molt bo.

Quin tipus de carbó utilitzar?

Carbó vegetal d'alzina o quebracho. Evita briquetes amb additius químics — el seu sabor es transmet al pop. Si fas servir llenya, alzina o roure són les millors.

Quant pop per persona?

350-400 g de pop cru per persona (rindeix a la meitat un cop cuit). Un pop de 2 kg dóna per a 4 persones amb comoditat com a ració.

Es pot fer amb planxa elèctrica?

Sí, si la planxa arriba a prou temperatura. Les planxes de grill que arriben a 250-300 °C funcionen. Les que no passen de 200 °C no aconsegueixen la caramel·lització necessària.

Puc coure'l i rostir-lo l'endemà?

Sí, és l'ideal. Cou el pop, refreda'l i guarda'l sencer a la nevera. L'endemà, talla'l, asseca'l i passa'l per la brasa. Separar les dues fases facilita l'organització.

María José Sáez Pastor

Més de 35 anys seleccionant i preparant productes del mar al Mercat del Ninot de Barcelona. Coneix cada recepta perquè les ha cuinat totes — i les millora amb criteri professional.

Pop gallec

Lo que cierra una receta

Pop gallec

El detalle que separa un plato de un buen plato.

Ver selección
Maria José Sáez Pastor

Maria José Sáez Pastor

Cuina i Receptes del Mar

Experta en cuina i receptes de productes del mar. Apassionada per la gastronomia mediterrània, desenvolupa i adapta receptes tradicionals i creatives amb bacallà, anxoves, marisc i conserves gourmet.

Coneix la nostra història →
Llistat de productesPots veure els productes que tenim a la nostra botiga
Surtido "Pulpo & Bacalao" - envase y embalaje premium
Filetes de anchoa del Cantábrico "00" Premium - detalle del producto
Preu normalDes de 38,90 € Preu unitari77,80 € / kg
Informació de la valoració
Anxoves del Cantàbric "0" Selecció Gourmet
Default Title
Morro Extra de Bacalao Desalado Limpio (2ud) - 500g - detalle del producto
Preu normal 24,97 € Preu rebaixat25,95 € Preu unitari49,94 € / kg
Informació de la valoració
Morro Extra de Bacallà Dessalat Net (2ud) - 500g
-4%
Default Title
Lomitos de Bacalao Desalado Limpio (2ud) - 500g - detalle del producto
Preu normal 21,45 € Preu rebaixat22,95 € Preu unitari42,90 € / kg
Informació de la valoració
Lloms de Bacallà Dessalat Net (2ud) - 500g
-7%

Articles relacionats