Els nostres productes
Cocochas de pescado comparadas en plato sobre tabla de madera

Cocotxes de bacallà vs. lluç vs. rap: diferències i quina triar

12 maig de 2026Lalo González Rodríguez⏱ 7 min de lectura

Cocochas de pescado comparadas en plato sobre tabla de madera

Resum: Les cocotxes de bacallà són les més gelatinoses (ideal pil-pil), les de lluç són més suaus i barates (ideal sopes i guisats), les de rap són fermes i menys comunes (ideal planxa i brasa). En preu: lluç < bacallà < rap. En col·lagen: bacallà > lluç > rap. Per a pil-pil clàssic, bacallà guanya. Per a versatilitat i preu, lluç.

Què són exactament les cocotxes?

La cotxotxa és la papada o "barbeta" inferior del peix, just sota la boca. És un tros petit, ric en col·lagen i gelatina, amb una textura única — entre carn i quasi-gelatina en cuinar. A la cuina basca porta segles en el pintxo i els plats de festa. Avui es reconeix com a producte premium a tot el país.

No totes les cocotxes són iguals. Cada espècie de peix dóna una cocotxa amb un perfil diferent de col·lagen, sabor i textura. Les tres que es comercialitzen a Espanya són bacallà, lluç i rap — en aquest ordre de demanda i prestigi gastronòmic.

Origen del nom

La paraula "cococha" ve de l'euskera kokotxa, que significa "barbeta". El plat més famós, cocotxes al pil-pil, es documenta a Donostia ja al segle XIX com a tapa dels chigres del port.

Els tres tipus comercials: bacallà, lluç i rap

Cocotxes de bacallà (Gadus morhua)

Les reines del pil-pil. Mida 4–8 cm, color blanc perlat, alta proporció de col·lagen (18–22%). Textura gelatinosa molt marcada en cuinar — el greix i la gelatina es desprenen fàcilment, lligant la salsa per si sola. Sabor subtil, marí, sense notes fortes. Es venen fresques (poc, en temporada basca gener–març), dessalades (el més comú en peixateries especialitzades) o congelades.

Cocotxes de lluç (Merluccius merluccius)

Més suaus, més barates, més versàtils. Mida 3–5 cm, color blanc translúcid, col·lagen mitjà (12–16%). Textura més delicada, sabor més fi, gairebé neutre. Excel·lents en sopes, guisats amb tomàquet i patates, salsa verda. Per a pil-pil funcionen però requereixen més tècnica.

Cocotxes de rap (Lophius piscatorius)

Les menys comunes i més sorprenents. Mida 6–10 cm, color groguenc-grisenc, baix col·lagen (6–10%). Textura ferma, gairebé com carn magra de peix. Sabor intens, lleugerament dolç, notes de carn més que de peix. Millor a la planxa, brasa, marinades o en guisats amb tomàquet fort.

Cocochas de Bacalao Desalado - 500g
Producte recomanat
Cocotxes de Bacallà Dessalat - 500g
⭐ 4.9/5 · Enviament refrigerat 24-48h · Selecció Mercat del Ninot

Taula comparativa completa

Característica Bacallà Lluç Rap
Espècie Bacallà Lluç Rap
Mida mitjana 4–8 cm 3–5 cm 6–10 cm
Color cru Blanc perlat Blanc translúcid Groc-grisenc
Col·lagen % 18–22% 12–16% 6–10%
Textura cuita Gelatinosa molt marcada Suau i delicada Ferma, carnosa
Sabor Subtil, marí Fi, gairebé neutre Intens, dolç
Preu 2026 €/kg 35–75 25–45 50–80
Disponibilitat Alta (dessalades tot l'any) Molt alta (fresca) Baixa (estacional)
Millor recepta Pil-pil, salsa verda Sopa, guisat, salsa verda Planxa, brasa, guisat fort
Facilitat cuinar Mitjana (pil-pil) Fàcil Fàcil però menys versàtil

Sabor i textura: quin t'agradarà més

Un panell de tast informal amb clients del Mercat del Ninot ens dóna aquests resultats orientatius quan comparen les tres cegues:

  • Si t'agrada la textura gelatinosa marcada (molta substància, "untar"): bacallà guanya 7/10 tastos.
  • Si prefereixes delicadesa i sabor fi: lluç guanya 6/10.
  • Si et tira la cuina amb sabors potents i notes atípiques: rap guanya 4/10 (minoria que estima).

L'error freqüent: demanar cocotxes a la brasa esperant una textura tipus lluç. La brasa funciona millor amb rap perquè aguanta la calor seca; les de bacallà es contrauen i perden gelatina al foc directe.

Cocinero preparando cocochas en cazuela al pil-pil

Quines cocotxes utilitzar per a cada recepta

Recepta Millor opció Per què
Pil-pil clàssic Bacallà ⭐⭐⭐⭐⭐ Bacallà guanya sense dubte: el col·lagen lliga la salsa sense esforç
Salsa verda Bacallà o lluç ⭐⭐⭐⭐ Les dues funcionen. Lluç més fi
Sopa de peix Lluç ⭐⭐⭐⭐⭐ No volem excés de gelatina en sopa
Guisat amb patates Bacallà o lluç ⭐⭐⭐⭐ Bacallà dóna més cos al brou
A la planxa Rap ⭐⭐⭐⭐⭐ Aguanta millor la calor seca
A la brasa Rap ⭐⭐⭐⭐ Bacallà i lluç es trenquen
Sous vide 55°C Bacallà ⭐⭐⭐⭐⭐ Textura mantega. Veure guia sous vide
Fregides arrebossades Lluç ⭐⭐⭐⭐ Mida i delicadesa ideals
Pintxo o tapa freda Bacallà dessalat ⭐⭐⭐⭐ Marinades amb vinagreta de pebrot

Comparativa de preus 2026

Dades reals de maig 2026, creuant peixateries de Barcelona, Madrid, Bilbao i 8 botigues online especialitzades:

Tipus €/kg 2026 Disponibilitat
Bacallà dessalada premium 40–48 Disponible tot l'any
Bacallà fresca llotja 60–75 Només gen–mar zona basca
Bacallà congelada qualitat 32–40 IQF a bord
Lluç fresc 30–45 Tot l'any, millor al mercat
Lluç congelat 20–32 Bona qualitat si IQF
Rap fresc 50–80 Estacional, alta variabilitat
Rap congelat 40–55 Molt poca disponibilitat

Quina escollir segons la teva situació

Resum pràctic:

  • Primera vegada cuinant cocotxes: bacallà dessalat. Perdonen errors, lliguen el pil-pil gairebé soles.
  • Pressupost ajustat: lluç. Bona relació qualitat-preu.
  • Sopar especial / regal: bacallà fresc de temporada o dessalat premium.
  • Plat sorpresa o experiment: rap — pocs el coneixen i queda molt bé a la planxa.
  • Sopa o guisat familiar: lluç per preu i delicadesa.
  • Pil-pil d'impacte: bacallà sempre.
Lomitos de Bacalao Desalado Limpio (2ud) - 500g
Per a recepta clàssica de bacallà
Llomets de Bacallà Dessalat Net (2unitats) - 500g
⭐ 4.9/5 · Enviament refrigerat 24-48h · Selecció Mercat del Ninot

Descobreix la nostra selecció premium

Productes del mar seleccionats amb criteri des de 1990 al Mercat del Ninot, Barcelona. Enviament refrigerat en 24-48h.

Veure col·lecció →

Conclusió

Les cocotxes de bacallà, lluç i rap són tres productes diferents, no variants del mateix. Si cuines pil-pil clàssic, bacallà sense discussió. Si vols versatilitat i bon preu, lluç. Si vols sorprendre en un sopar especial, rap a la planxa. Conèixer les diferències evita pagar de més per una cosa que no encaixa amb la teva recepta, o quedar malament amb cocotxes que no lliguen.

Lectures complementàries:

Preguntes freqüents

Quines cocotxes són les millors: bacallà, lluç o rap?
Depèn de per a què. Les de bacallà són les clàssiques del pil-pil — més col·lagen, textura més gelatinosa. Les de lluç són més suaus i barates, ideal per a sopes i guisats. Les de rap són menys comunes, sabor més intens, textura ferma — bones a la planxa o a la brasa.
Per què les cocotxes de bacallà són més cares?
Tres raons: (1) el bacallà només dona una cocotxa per peix, mentre que el lluç en dona una de similar (també escassa però més volum capturat); (2) el bacallà té un contingut més alt de gelatina natural; (3) la cuina basca de prestigi les fa servir més (demanda alta). El 2026, quilo de bacallà 35–75 €, quilo de lluç 25–45 €, quilo de rap 50–80 € (però menys disponible).
Les cocotxes de lluç valen per al pil-pil?
Sí, però el resultat és diferent. Les de lluç tenen menys col·lagen, la salsa lliga pitjor o requereix més tècnica. Si és el teu primer pil-pil, millor començar amb bacallà — perdona errors d'emulsió.
Com distingeixo cocotxes de bacallà de les de lluç un cop cuinades?
Mira tres coses: mida (bacallà 4–8 cm, lluç 3–5 cm), color (bacallà més blanc perlat, lluç més blanc translúcid), textura (bacallà més ferm i gelatinós a la mossegada, lluç més delicat i suau). Ja cuinades i en salsa, és difícil fins i tot per a professionals.
Les cocotxes de rap es fan al pil-pil?
No funciona bé. El rap té poc col·lagen a la cocotxa i molt múscul ferm. És millor cuinar-les a la planxa, a la brasa o en guisat amb tomàquet i patates. El pil-pil perd la seva essència amb rap.
Quant col·lagen té cada tipus de cocotxa?
Aproximadament: bacallà 18–22% col·lagen, lluç 12–16%, rap 6–10%. Això explica per què el bacallà lliga el pil-pil amb poc esforç i el rap gairebé no.
Hi ha cocotxes d'altres peixos?
Sí, però rarament comercials. Cocotxes de llobarro i orada existeixen, però són petitíssimes i rares vegades es venen a la peixateria. Les tres comercials són bacallà, lluç i rap — en aquest ordre de demanda.
Les cocotxes congelades mantenen la diferència?
Sí, però el congelat iguala textures. Les de bacallà segueixen sent més gelatinoses que les de lluç, però la diferència es redueix. Si compres congelat, les de bacallà segueixen sent la millor opció per al pil-pil.
Quines cocotxes són més sostenibles?
Les de lluç capturades amb palangre tenen menys empremta ambiental que les de bacallà d'Islàndia (que viatgen més). Però el bacallà Gadus morhua ben gestionat (MSC certificat) està en estoc saludable. Mira l'etiquetatge MSC si és prioritat.
Val la pena demanar cocotxes barrejades (bacallà + lluç)?
No gaire. Es cuinen diferent (temps diferents), la textura no serà homogènia. Millor escollir una varietat i dominar-la.
LG
Lalo González Rodríguez
Tercera generació de bacallaners al Mercat del Ninot (Barcelona) des de 1990. Especialista en selecció de bacallà, salaons i conserves premium. Cada matí inspecciona la peça abans que entri al mostrador.
Calls, budell i especialitats

Lo que cierra una receta

Calls, budell i especialitats

El detalle que separa un plato de un buen plato.

Ver selección
Lalo González Rodríguez

Lalo González Rodríguez

Mestre Bacallaner · Fundador de Bacalalo

Expert en peix salat i fundador de Bacalalo amb més de 35 anys d'experiència seleccionant les millors peces de bacallà d'Islàndia i productes gourmet del mar al Mercat del Ninot de Barcelona.

Coneix la nostra història →
Llistat de productesPots veure els productes que tenim a la nostra botiga
Surtido "Pulpo & Bacalao" - envase y embalaje premium
Filetes de anchoa del Cantábrico "00" Premium - detalle del producto
Preu normalDes de 38,90 € Preu unitari77,80 € / kg
Informació de la valoració
Anxoves del Cantàbric "0" Selecció Gourmet
Default Title
Morro Extra de Bacalao Desalado Limpio (2ud) - 500g - detalle del producto
Preu normal 24,97 € Preu rebaixat25,95 € Preu unitari49,94 € / kg
Informació de la valoració
Morro Extra de Bacallà Dessalat Net (2ud) - 500g
-4%
Default Title
Lomitos de Bacalao Desalado Limpio (2ud) - 500g - detalle del producto
Preu normal 21,45 € Preu rebaixat22,95 € Preu unitari42,90 € / kg
Informació de la valoració
Lloms de Bacallà Dessalat Net (2ud) - 500g
-7%

Articles relacionats