Resumen
Las Islas Canarias tienen una cocina propia, diferente al resto de España. Influencias africanas, americanas y peninsulares se mezclan en una gastronomía donde el mojo, las papas arrugadas y el gofio son señas de identidad. En esta guía: Bacalao a la canaria: sabores volcánicos para un pescado atlántico, Ingredientes para 4 personas, Cómo hacer las papas arrugadas.
Bacalao a la canaria: sabores volcánicos para un pescado atlántico
Las Islas Canarias tienen una cocina propia, diferente al resto de España. Influencias africanas, americanas y peninsulares se mezclan en una gastronomía donde el mojo, las papas arrugadas y el gofio son señas de identidad. El bacalao llegaba a las islas desde los bancos de pesca del Sáhara y de Islandia, y los canarios aprendieron a cocinarlo con los ingredientes de su volcánica despensa.
El bacalao a la canaria combina lomos de bacalao desalado con los dos grandes mojos: el rojo (mojo picón, con pimiento y pimentón) y el verde (mojo de cilantro o perejil). Acompañado de papas arrugadas —esas patatas pequeñas cocidas con mucha sal que quedan con la piel arrugada y una costra blanca—, forma un plato que es pura identidad canaria.
Lo que hace especial esta preparación es el contraste. El bacalao, suave y salino. El mojo rojo, picante y ahumado. El mojo verde, fresco y herbáceo. Las papas, concentradas y terrosas. Cada bocado es diferente según la combinación.
Ingredientes para 4 personas
Para el bacalao:
- 600 g de bacalao desalado (lomos gruesos)
- 500 g de papas pequeñas (tipo canaria, bonita o similar)
- 100 g de sal gruesa (para las papas arrugadas)
- Aceite de oliva virgen extra para freír
- Harina para enharinar
Para el mojo rojo (picón):
- 4 dientes de ajo
- 1 cucharadita de comino en grano (o molido)
- 1 pimiento choricero seco (rehidratado) o 1 cucharadita de pimentón de la Vera
- 1-2 guindillas secas (ajustar al gusto picante)
- 100 ml de aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharadas de vinagre de vino
- Sal
Para el mojo verde:
- 4 dientes de ajo
- 1 manojo grande de cilantro fresco (o perejil, si no te gusta el cilantro)
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 pimiento verde pequeño
- 100 ml de aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharadas de vinagre de vino
- Sal
Cómo hacer las papas arrugadas
Las papas arrugadas parecen fáciles, y lo son, pero tienen su técnica.
- Lava las papas (no las peles). Elige papas pequeñas, del tamaño de una nuez grande o un huevo pequeño. Deben ser todas de tamaño similar para que se cocinen uniformemente.
- Ponlas en una olla y cúbrelas con agua. Añade 100 g de sal gruesa por cada litro de agua. Sí, parece mucho. Esa cantidad es la correcta.
- Lleva a ebullición y cocina 20-25 minutos hasta que estén tiernas (pincha con un palillo). Depende del tamaño.
- Escurre casi toda el agua, dejando solo un fondo de 1-2 cm. Vuelve a poner la olla a fuego suave, sin tapa, y deja que el agua se evapore. Mueve la olla de vez en cuando.
- Las papas empezarán a arrugarse y a cubrirse de una costra blanca de sal. Cuando estén secas y arrugadas, retira del fuego.
El secreto está en la evaporación final. Las papas deben quedar secas por fuera, con la piel arrugada y una fina capa de cristales de sal. Por dentro, la carne queda cremosa y concentrada.
Cómo hacer los mojos
Mojo rojo:
- Si usas pimiento choricero seco, rehidrátalo 20 minutos en agua caliente y raspa la carne. Si usas pimentón, sáltate este paso.
- En un mortero (o batidora), machaca los ajos con la sal y el comino hasta formar una pasta.
- Añade la guindilla troceada y la carne de pimiento choricero (o el pimentón). Maja hasta integrar.
- Ve añadiendo el aceite en hilo fino mientras sigues removiendo. Termina con el vinagre.
- Ajusta de sal y picante. El mojo rojo debe tener un punto picante claro pero no agresivo.
Mojo verde:
- Machaca los ajos con la sal y el comino en el mortero.
- Añade el pimiento verde troceado y maja.
- Incorpora el cilantro (o perejil) troceado. Maja hasta obtener una pasta verde irregular.
- Añade el aceite en hilo y termina con el vinagre.
- Debe quedar algo más líquido que el mojo rojo. Si hace falta, añade una cucharada de agua.
Los mojos se pueden hacer con batidora, pero el mortero da una textura más rústica y auténtica. Si usas batidora, tritura a pulsos cortos para no convertirlos en una crema demasiado fina.
Preparación y montaje del bacalao
- Seca el bacalao. Con papel de cocina, elimina toda la humedad superficial de los lomos. Un bacalao húmedo salpica al freírse y no se dora bien.
- Enharina. Pasa los lomos por harina, sacudiendo el exceso.
- Fríe. Calienta abundante aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto. Cuando el aceite esté caliente (pero no humeante), fríe los lomos 3-4 minutos por el lado de la carne y 2 minutos por el lado de la piel. Deben quedar dorados por fuera y jugosos por dentro.
- Escurre. Retira los lomos y colócalos sobre papel absorbente.
- Monta el plato. En cada plato: un lomo de bacalao, un puñado de papas arrugadas, un chorrito generoso de mojo rojo por un lado y mojo verde por otro.
En Canarias, los mojos se sirven en salseras aparte para que cada comensal se sirva a su gusto. Unos prefieren más rojo, otros más verde. Algunos mezclan ambos sobre el bacalao. Todo vale.
Variantes canarias del bacalao
Sancocho canario con bacalao. El sancocho es el plato más representativo de la cocina canaria. Lleva pescado salado (cherne o bacalao), batatas (boniatos), papas, gofio amasado y mojo. Es un plato de celebración, típico de Viernes Santo, que se prepara en grandes cantidades para compartir en familia.
Bacalao encebollado canario. Lomos de bacalao frito sobre una cama de cebolla pochada lentamente con un toque de vinagre. Se sirve con mojo verde. Es más sencillo que la versión con papas arrugadas pero igual de sabroso.
Ropa vieja de bacalao. Con el bacalao sobrante del día anterior, desmigado y salteado con pimientos, cebolla y garbanzos. Es un plato de aprovechamiento típico de los lunes de Cuaresma.
Para beber, un vino de Lanzarote (malvasía volcánica) o un blanco de Tenerife. Los vinos canarios tienen una mineralidad que marida muy bien con el bacalao y el mojo.
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Preguntas frecuentes
¿Puedo usar papas normales para las papas arrugadas?
Sí, pero elige las más pequeñas que encuentres. La papa canaria (papa negra o bonita) tiene una textura más harinosa que se arruga mejor. Las patatas cerosas tipo ratte no funcionan tan bien: quedan demasiado lisas y no absorben la sal de la misma forma.
¿El mojo rojo tiene que picar mucho?
No necesariamente. El nivel de picante se ajusta con la cantidad de guindilla. Para un picante suave, usa solo media guindilla. Para un mojo bien picón, usa 2-3 guindillas. La tradición canaria es que pique pero sin arrasar: debe haber picante, no dolor.
¿Puedo hacer los mojos con antelación?
Sí, y mejoran con el reposo. Guárdalos en tarros de cristal en la nevera hasta 5-7 días. Sácalos 30 minutos antes de servir para que estén a temperatura ambiente. El mojo verde pierde algo de color con los días, pero el sabor se mantiene.
¿El bacalao a la canaria se puede hacer al horno?
Sí. Coloca los lomos en una fuente con un chorrito de aceite y hornea a 200 °C durante 12-15 minutos. El resultado es más ligero que frito. Luego sirve con las papas y los mojos igual.
¿Qué es el gofio y cómo se usa con bacalao?
El gofio es harina de cereales tostados (millo o trigo), un alimento básico canario desde la época prehispánica. Se amasa con caldo de pescado o con mojo para formar una bola densa que se come junto al bacalao. Es un acompañamiento energético y con sabor a cereal tostado que combina muy bien.
¿Cilantro o perejil en el mojo verde?
En Canarias, lo tradicional es cilantro fresco. El perejil es la alternativa para quien no disfruta el sabor del cilantro (hay gente que genéticamente lo percibe como jabón). Ambas versiones son legítimas. El cilantro da un mojo más intenso y aromático; el perejil, más suave y herbal.
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