Las sardinas en conserva son un imprescindible en cualquier despensa: nutritivas, sabrosas y listas para disfrutar en segundos. En Bacalalo hemos reunido una pequeña selección muy práctica:
- Sardinas Dardo 12/18 en aceite de oliva (118 g): sardinas de calibre medio, en aceite de oliva, perfectas para aperitivos, tostas y ensaladas.
- Sardinas en tomate (pack de 4): la versión más clásica para el día a día, ideal para bocadillos, arroces rápidos o acompañar con arroz blanco y ensalada.
La sardina es un pescado azul rico en omega-3, proteínas y minerales, y la conserva permite tener siempre una opción sana y sabrosa lista en la alacena. Solo necesitas abrir la lata, escurrir ligeramente y combinar con pan, verduras o lo que tengas por casa.
7 productos
Sardinas en aceite de oliva: sabor clásico
Las sardinas en aceite de oliva son perfectas para quienes disfrutan del sabor intenso del pescado azul. El aceite protege la pieza, mantiene su jugosidad y, además, puede aprovecharse para aliñar pan tostado, ensaladas o verduras a la plancha.
Sardinas en tomate: para el día a día
Las sardinas en salsa de tomate son una opción muy cómoda para comidas rápidas: combinan muy bien con arroz, pasta, patata cocida o simplemente con pan. Son ideales para quien busca un sabor algo más suave y familiar.
¿Qué significa 12/18 en las sardinas?
El calibre 12/18 indica el número aproximado de sardinas por lata. En este rango, las piezas suelen ser de tamaño medio, con buena presencia en el plato y una mordida muy agradable.
Ideas de recetas con sardinas en conserva
Con un par de latas puedes preparar tostas de sardinas con pimiento asado, ensaladas templadas de patata, bocadillos calientes, arroces marineros rápidos o incluso pizzas caseras con base de tomate y sardina.
Beneficios nutricionales de las sardinas
Las sardinas son fuente de proteínas, calcio (si se consumen con espina), vitamina D y omega-3, por lo que son una opción muy interesante dentro de una dieta equilibrada. La conserva permite disfrutarlas sin complicaciones en la cocina.
Por qué comprar sardinas en conserva en Bacalalo
En Bacalalo seleccionamos sardinas en conserva con buen calibre y aceites de calidad, de marcas de confianza como Dardo. Te ofrecemos formatos pensados tanto para el aperitivo como para el uso diario en recetas sencillas.
Preguntas frecuentes
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¿Qué significa 12/18 en las sardinas Dardo?
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¿Las sardinas en aceite de oliva se pueden tomar directamente de la lata?
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¿En qué platos puedo usar las sardinas en tomate?
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¿Las sardinas en conserva son saludables?
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¿Cómo debo conservar las latas antes y después de abrirlas?
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¿Puedo calentar las sardinas en conserva?