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Anchoas en Salazón: Cómo Comprarlas, Limpiarlas y Prepararlas - Bacalalo

Anchoas en Salazón: Cómo Comprarlas, Limpiarlas y Prepararlas

7 de marzo de 2026Lalo González Rodríguez⏱ 13 min de lectura

Resumen: Las anchoas en salazón son el producto tal como sale de la coceta: pescado curado en sal durante meses, sin filetear, sin lavar, sin aceite. Es la anchoa en su estado más puro y también en su forma más económica. Comprar anchoas en salazón y prepararlas en casa te da un control total sobre el result...

Las anchoas en salazón son el producto tal como sale de la coceta: pescado curado en sal durante meses, sin filetear, sin lavar, sin aceite. Es la anchoa en su estado más puro y también en su forma más económica. Comprar anchoas en salazón y prepararlas en casa te da un control total sobre el resultado final: el punto de sal, la textura, el aceite que usas. Y el sabor, cuando la preparación es correcta, supera al de muchas anchoas en aceite de precio muy superior.

En el Mercat del Ninot vendemos anchoas en salazón desde hace más de 35 años, y la pregunta que más se repite es siempre la misma: «¿Cómo las limpio?». Esta guía resuelve esa duda y todas las que vienen después: cómo elegirlas, cómo conservarlas y cómo sacarles el máximo partido.

Qué son exactamente las anchoas en salazón

Las anchoas en salazón son anchoas del Cantábrico (o de otras procedencias) que han sido sometidas a un proceso de curado largo en sal. El proceso es sencillo pero requiere tiempo: las anchoas frescas, recién capturadas en campaña (mayo-junio), se evisceran parcialmente, se colocan en capas alternadas con sal gruesa marina dentro de cocetas (barriles cilíndricos) y se prensan con peso durante un mínimo de 6 meses. Durante ese tiempo, la sal extrae la humedad, la proteína se transforma, la grasa se redistribuye y se desarrollan los compuestos aromáticos que dan a la anchoa su sabor característico.

El resultado es un pescado entero, con piel, espina central y restos de sal adheridos, de color marrón oscuro-rojizo, con un aroma intenso y concentrado. No es un producto listo para comer directamente: necesita un proceso de desalado, limpieza y fileteado antes de consumirlo.

Si te interesa el proceso de elaboración desde cero, tenemos una guía completa sobre cómo hacer anchoas caseras en sal. Este artículo se centra en el paso siguiente: ya las has comprado hechas, y ahora necesitas prepararlas.

Diferencias entre anchoas en salazón y anchoas en aceite

Entender esta diferencia es fundamental para saber qué estás comprando y qué puedes esperar de cada formato:

  • Anchoas en salazón: pescado entero curado en sal, sin filetear ni lavar. Necesita preparación antes de consumir. Sabor más intenso y potente. Precio por kilo inferior. Más control sobre el resultado final. Formato habitual: latas de 1-5 kg o envases menores para uso doméstico.
  • Anchoas en aceite: filetes ya limpios, desalados y envasados en aceite de oliva (idealmente virgen extra). Listas para consumir. Sabor más suave y equilibrado por efecto del aceite. Precio superior por el trabajo de elaboración. Formato habitual: latas de 50-100g.

La anchoa en salazón es la misma materia prima que la anchoa en aceite, pero en una fase anterior del proceso. Cuando un restaurante sirve anchoas extraordinarias, en muchos casos las ha comprado en salazón y las ha preparado en casa, ajustando el punto de sal y el aceite a su gusto. Tú puedes hacer exactamente lo mismo.

Para una visión completa del mundo de las anchoas, nuestra guía completa de anchoas del Cantábrico cubre calibres, marcas y criterios de calidad en detalle.

Cómo elegir anchoas en salazón de calidad

No todas las anchoas en salazón son iguales. Estos son los criterios que utilizamos en el Ninot para seleccionar las nuestras:

  • Origen: las anchoas del Cantábrico (Engraulis encrasicolus, campaña de mayo-junio en el Mar Cantábrico) son la referencia. Mayor contenido graso, mejor textura tras la curación, sabor más complejo. Las anchoas mediterráneas o de importación son una alternativa más económica pero de perfil diferente.
  • Tiempo de curación: mínimo 6 meses, idealmente 10-12 meses. Una curación más larga produce anchoas más complejas en sabor y con textura más sedosa. Las anchoas curadas menos de 6 meses (producto acelerado) son más duras y menos sabrosas.
  • Aspecto visual: la anchoa en salazón de calidad tiene un color marrón-rojizo uniforme, no presenta manchas negras ni zonas blanquecinas. La carne debe verse compacta, no deshecha ni pastosa.
  • Olor: intenso, marino, con notas de fermentación controlada. El olor rancio, amoniácal o agrio indica deterioro.
  • Tamaño: las piezas más grandes producen filetes más generosos y con mejor relación carne/espina.

Nuestras anchoas en salazón Pack 4 están seleccionadas directamente de productores de Santoña que trabajan con anchoa de campaña y curación mínima de 8 meses. Son el formato ideal para quien quiere preparar sus propias anchoas en casa con resultado profesional.

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Cómo limpiar anchoas en salazón: paso a paso

El proceso de limpieza es sencillo pero requiere algo de práctica. La primera vez tardarás unos 20-30 minutos para un puñado de anchoas; con experiencia, lo harás en la mitad de tiempo.

Material necesario

  • Anchoas en salazón
  • Un bol grande con agua fría
  • Papel de cocina o un paño limpio
  • Un cuchillo pequeño o una espátula fina (opcional)
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Un recipiente de cristal con tapa para guardarlas

Paso 1: Retirar la sal exterior

Saca las anchoas del envase y retira con los dedos el exceso de sal gruesa adherida a la superficie. No hace falta ser exhaustivo en este paso: la sal restante se irá en el remojo.

Paso 2: Remojar en agua fría

Coloca las anchoas en un bol con agua fría del grifo. Déjalas en remojo entre 15 y 30 minutos, según tu preferencia de sal. Para un resultado más suave, cambia el agua una o dos veces durante el remojo. Para un perfil más salino (ideal para cocinar), 10-15 minutos pueden ser suficientes.

Consejo clave: nunca uses agua caliente ni tibia. El calor cocina la proteína y arruina la textura. Agua fría siempre.

Paso 3: Abrir y filetear

Saca las anchoas del agua una a una. Con los dedos, separa la cabeza tirando suavemente hacia abajo: la tripa saldrá con ella. Ahora, con los pulgares, abre la anchoa por la mitad a lo largo de la espina central, como si abrieras un libro. La carne se separa de la espina con facilidad si la curación ha sido correcta.

Retira la espina central con los dedos o con ayuda de un cuchillo pequeño, tirando desde la cola hacia la cabeza. Los dos filetes quedan limpios. Si quedan restos de aleta o piel oscura, retíralos con un suave raspado del pulgar bajo el chorro de agua.

Paso 4: Segundo enjuague

Pasa cada filete brevemente bajo un hilo de agua fría para eliminar restos de sal, espinas pequeñas o vísceras. No dejes los filetes mucho tiempo bajo el agua en este paso: ya están desalados del remojo anterior y un exceso de lavado les quitaría sabor.

Paso 5: Secar

Este paso es crucial y mucha gente lo ignora. Coloca los filetes sobre papel de cocina y sécalos con cuidado, dando toquecitos suaves por ambos lados. Un filete húmedo no absorbe bien el aceite y se deteriora más rápido. Cuanto más secos queden, mejor resultado.

Paso 6: Cubrir con aceite

Coloca los filetes en un recipiente de cristal en una sola capa (o capas separadas por aceite) y cúbrelos completamente con aceite de oliva virgen extra de buena calidad. El aceite es lo que va a preservarlos y lo que les va a dar el acabado final. Un aceite mediocre produce un resultado mediocre. Cierra el recipiente y guárdalo en el frigorífico.

Los filetes estarán en su punto óptimo después de 24-48 horas en aceite, cuando el aceite haya penetrado la carne y el sabor se haya suavizado ligeramente. Pueden consumirse inmediatamente, pero ese reposo marca la diferencia.

Conservación de las anchoas en salazón

Sin abrir (en salazón)

Las anchoas en salazón sin abrir se conservan durante meses en un lugar fresco y oscuro, o en el frigorífico. La sal actúa como conservante natural. Un envase bien cerrado de anchoas en salazón puede durar 12-18 meses sin problemas en la nevera. A temperatura ambiente (fresco, no más de 18-20 °C), varios meses.

Una vez abiertas (en salazón)

Si has abierto el envase pero no vas a limpiar todas las anchoas de una vez, asegúrate de que las restantes quedan bien cubiertas de sal y el envase bien cerrado. Guárdalas en el frigorífico. Durarán semanas sin problema siempre que la sal cubra todo el pescado.

Ya limpias y en aceite

Los filetes ya preparados y cubiertos de aceite en el frigorífico duran entre 1 y 2 semanas sin perder calidad. A partir de la segunda semana, el sabor se va concentrando y la textura se puede volver ligeramente más blanda. Lo ideal es preparar cantidades que vayas a consumir en 7-10 días.

Usos de las anchoas en salazón en la cocina

Una vez limpias y fileteadas, las anchoas preparadas en casa se utilizan exactamente igual que las anchoas en aceite comerciales, pero con la ventaja de que tú controlas el punto de sal y la calidad del aceite.

Como aperitivo o tapa

La tosta de anchoa con mantequilla, la gilda, la anchoa sobre pimientos del piquillo, la tabla de conservas gourmet. En todos estos usos, la anchoa preparada en casa tiene más presencia y más carácter que la media de las anchoas en aceite comerciales. Para una tabla completa de conservas, combínalas con otros productos de nuestra selección de salazones y ahumados.

Como ingrediente en cocina

Las anchoas en salazón son excepcionales como potenciador de umami en:

  • Salsas de tomate: 2-3 filetes disueltos en el sofrito inicial transforman una salsa corriente en algo extraordinario.
  • Pasta: la pasta alla puttanesca, con anchoas, alcaparras, aceitunas y tomate, es un clásico que depende directamente de la calidad de la anchoa.
  • Aliños para ensalada: la vinagreta César lleva anchoa como ingrediente fundamental.
  • Carnes: el vitello tonnato, las anchoas sobre cordero asado a la romana, o simplemente un filete de anchoa sobre un carpaccio de ternera.
  • Verduras: las anchoas con pimientos asados, con tomates maduros, con berenjenas o con alcachofas crean combinaciones sencillas y perfectas.

Conservación en aceites aromatizados

Una vez que domines la preparación básica, puedes experimentar con aceites aromatizados: aceite con ajo laminado y guindilla, aceite con romero, aceite con ralladura de limón. Los filetes absorben los aromas durante el reposo en nevera y el resultado es una anchoa personalizada que no encontrarás en ninguna lata comercial.

Anchoas en salazón premium vs económicas

La diferencia de precio entre unas anchoas en salazón de calidad y unas económicas puede ser de 3x o más. ¿Merece la pena pagar más?

La respuesta corta es sí, especialmente si las vas a consumir como aperitivo donde la anchoa es protagonista. Las anchoas premium del Cantábrico tienen:

  • Mayor contenido graso, lo que se traduce en más sabor y textura más sedosa tras la limpieza.
  • Curación más larga (10-12 meses vs 4-6), con desarrollo de aromas más complejos.
  • Piezas más grandes y uniformes, que producen filetes más generosos y fáciles de manipular.

Para cocinar (salsas, sofritos, pasta), una anchoa en salazón de gama media cumple perfectamente. Para comer directamente, merece la pena invertir en calidad.

Si prefieres la comodidad de la anchoa ya preparada, nuestras anchoas "0" Selección Gourmet y las anchoas premium en aceite están listas para consumir directamente, con la calidad de anchoa del Cantábrico que buscas.

Errores comunes al preparar anchoas en salazón

Después de décadas vendiendo anchoas y viendo a clientes prepararlas, estos son los errores que más se repiten:

  1. Usar agua caliente para desalar: cocina la proteína y arruina la textura. Siempre agua fría.
  2. Desalar demasiado tiempo: más de 30-40 minutos y la anchoa pierde sabor y se vuelve insípida. Si quieres menos sal, cambia el agua dos veces en 20 minutos en lugar de dejarla más tiempo.
  3. No secar bien los filetes: la humedad residual impide que el aceite penetre y acorta la vida útil. Sécalos siempre con papel de cocina.
  4. Guardarlas sin cubrir de aceite: un filete expuesto al aire se oxida en horas y adquiere un sabor metálico desagradable. El aceite debe cubrirlos completamente.
  5. Usar aceite de baja calidad: el aceite es el segundo ingrediente más importante después de la propia anchoa. Usa siempre virgen extra.
  6. Preparar demasiada cantidad: prepara lo que vayas a consumir en una semana. Es mejor hacer varias tandas pequeñas que una grande que se deteriore.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto duran las anchoas en salazón sin abrir?

En el frigorífico, las anchoas en salazón sin abrir pueden durar entre 12 y 18 meses. La sal actúa como conservante natural. A temperatura ambiente fresca (menos de 20 °C), varios meses. Siempre en un lugar oscuro y seco.

¿Se pueden congelar las anchoas en salazón?

No es necesario ni recomendable. Tienen una vida útil muy larga gracias a la sal. Congelarlas puede alterar la textura, haciéndola más blanda y difícil de filetear. Basta con mantenerlas en la nevera bien cubiertas de sal.

¿Cuánta sal hay que quitar al limpiarlas?

Depende del uso. Para aperitivo, un remojo de 20-30 minutos en agua fría cambiando el agua una vez deja un punto equilibrado. Para cocinar en salsas, 10-15 minutos bastan. Si quedan demasiado saladas, alarga el remojo 5-10 minutos la siguiente vez.

¿Qué diferencia hay entre comprar anchoas en salazón y en aceite?

El precio y el control. Las anchoas en salazón cuestan menos por kilo porque te ahorras el coste de fileteado, lavado, envasado y aceite. A cambio, inviertes tu tiempo. El resultado puede superar al de muchas anchoas en aceite comerciales porque controlas el punto de sal y la calidad del aceite.

¿Puedo preparar las anchoas con vinagre en lugar de aceite?

Sí, puedes hacer una versión tipo boquerón en vinagre, pero el resultado difiere del tradicional. Desala bien (remojo de 30-40 minutos), filetea y sumerge en vinagre de vino blanco durante 1-2 horas. El sabor será más intenso que el boquerón en vinagre convencional.

¿Las anchoas en salazón son aptas para celíacos?

Sí. Contienen únicamente pescado y sal, por lo que son naturalmente libres de gluten. Asegúrate de que el aceite que uses para conservarlas sea puro, sin mezclas ni aditivos.

¿Cuántas anchoas en salazón necesito por persona?

Como aperitivo, calcula 4-6 piezas enteras (8-12 filetes) por persona. Para cocinar, 2-3 piezas por ración suelen ser suficientes. Ten en cuenta que una anchoa entera produce dos filetes.

¿Qué hago con el aceite sobrante de las anchoas?

No lo tires. El aceite absorbe sabor y aroma del pescado y es un condimento extraordinario para aliñar ensaladas, regar tostas de tomate, añadir a sofritos o marinar verduras asadas.

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Conclusión

Desde el Mercat del Ninot de Barcelona, llevamos más de 35 años seleccionando los mejores productos del mar. Si esta guía te ha resultado útil, explora nuestro catálogo en bacalalo.com y recibe en casa la misma calidad que vendemos en el mercado desde 1990.


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Lalo González Rodríguez

Maestro Bacaladero · Fundador de Bacalalo

Experto en pesca salada y fundador de Bacalalo con más de 35 años de experiencia seleccionando las mejores piezas de bacalao de Islandia y productos gourmet del mar en el Mercat del Ninot de Barcelona.

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