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Piel caramelizada con miel y soja

Piel de bacalao caramelizada con miel y soja

8 de junio de 2026María José Sáez⏱ 1 min de lectura

La piel del bacalao glaseada con miel y soja es un bocado de contrastes: crujiente, dulce y salado a la vez, con el inconfundible umami de la salsa de soja. Una idea de inspiración asiática para aprovechar la piel y sorprender con un aperitivo diferente, brillante y adictivo. La cocina de aprovechamiento puede ser, también, pura vanguardia.

La piel frita, bañada en una reducción de miel y soja con sésamo. El contraste dulce-salado es adictivo. Funciona como snack, como guarnición o como topping sobre un poké bowl.

Ingredientes

  • Pieles de bacalao, bien secas (nosotros usamos Pieles de Bacalao de Islandia - 500g)
  • Aceite para freír
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharadita de sésamo tostado
  • Copos de chile (opcional)

Preparación paso a paso

  1. Freír Fríe las pieles secas a 200 C hasta que se inflen (5-10 seg). Escurre.
  2. Glaseado En cazo pequeño, calienta miel y soja a fuego medio hasta que burbujee y espese ligeramente (2 min).
  3. Bañar Pasa las pieles fritas rápidamente por el glaseado. Coloca en papel de hornear. Espolvorea sésamo y chile.
  4. Secar Déjalas 5 minutos para que el glaseado se endurezca. Sirve.
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Preguntas frecuentes

¿La piel queda crujiente con el glaseado?

Sí, si caramelizas el glaseado en el último momento sobre la piel ya seca y crujiente. Añadir la miel y la soja demasiado pronto la ablandaría.

¿Qué proporción de miel y soja uso?

Partes iguales de miel y salsa de soja, reducidas hasta que el glaseado napa. Un toque de sésamo al final aporta textura y aroma.

¿Con qué combina este bocado?

Va genial como aperitivo, sobre un arroz, o como guarnición crujiente de platos de pescado de inspiración oriental.

Bacalao

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María José Sáez

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Experta en cocina y recetas de productos del mar. Apasionada por la gastronomía mediterránea, desarrolla y adapta recetas tradicionales y creativas con bacalao, anchoas, mariscos y conservas gourmet.

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