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Sopa de cola de bacalao con fideos

Sopa de bacalao con fideos

8 de junio de 2026María José Sáez⏱ 1 min de lectura

Con la cola del bacalao se hace uno de los caldos marineros más reconfortantes que existen. La gelatina de este corte da cuerpo a la sopa y los fideos finos la convierten en un plato de cuchara humilde y nutritivo, perfecto para los días fríos. Cocina de aprovechamiento en su mejor versión: máximo sabor, mínimo desperdicio.

La cola es ideal para sopas: suelta sabor al caldo mientras se cocina y luego se desmiga fácilmente entre los fideos. Plato de invierno que cura todo.

Ingredientes

  • 400 g de cola de bacalao desalada (nosotros usamos Cola de Bacalao Desalado sin Espinas (1ud) - 500g)
  • 150 g de fideos finos
  • 1 L de caldo de pescado (o agua)
  • 1 cebolla picada
  • 2 dientes de ajo
  • 1 tomate rallado
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 1 hoja de laurel
  • Aceite de oliva, perejil

Preparación paso a paso

  1. Sofrito Sofríe cebolla y ajo 5 min. Añade tomate y pimentón. Cocina 3 min.
  2. Caldo Añade el caldo, laurel y las colas enteras. Hierve suave 12 minutos .
  3. Desmigrar Saca las colas, desmígalas con tenedor. Devuelve las migas al caldo.
  4. Fideos Añade los fideos. Cocina el tiempo indicado en el paquete. Perejil fresco.
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Preguntas frecuentes

¿Cómo saco un buen caldo de la cola de bacalao?

Cuece la cola (y si tienes, alguna espina o piel) con verduras y un sofrito ligero durante 20-30 minutos. La gelatina del bacalao dará cuerpo al caldo.

¿Qué fideo es mejor?

Un fideo fino del nº 0 o 1 cuece rápido y queda integrado en la sopa. Añádelo en los últimos minutos para que no se pase.

¿Necesita desalar mucho la cola?

Sí, si parte de salada: 24-36 h en agua fría cambiando el agua. Para sopa conviene que quede en su punto justo de sal.

Bacalao

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Bacalao

El detalle que separa un plato de un buen plato.

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María José Sáez

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Cocina & Recetas del Mar

Experta en cocina y recetas de productos del mar. Apasionada por la gastronomía mediterránea, desarrolla y adapta recetas tradicionales y creativas con bacalao, anchoas, mariscos y conservas gourmet.

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